Nuestra gama básica de elementos biosaludables incluye estructuras diseñadas para fomentar el ejercicio al aire libre y mejorar la salud de la comunidad. Estos equipos están pensados para personas de todas las edades y fomentan la actividad física en espacios públicos. El Esquí de fondo trabaja simultáneamente brazos, piernas y tronco. Mejora la coordinación y la resistencia cardiovascular. Fortalece musculatura de hombros, espalda y piernas.
Uso: Sitúa los pies sobre las plataformas móviles. Agarra las barras con ambas manos. Mueve brazos y piernas de forma alterna, como si estuvieras esquiando. Mantén el abdomen ligeramente contraído para estabilizar el cuerpo.
Recomendaciones: Movimiento fluido, sin tirones. Evita inclinarte demasiado hacia adelante.